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Extremsportler: Meine top Energiebooster
Rafael bereitet sich aktuell auf den Ironman 2025 in Thun vor, einem der härtesten Ausdauerrennen überhaupt. Die Athleten vollbringen während 8 bis 10 Stunden Höchstleistungen im Wasser, auf dem Rennrad und auf der Marathonstrecke.
Heuschnupfen – natürliche und nachhaltige Lösungen
Pflanzenkraft gegen Allergien mit belegter Wirkung, sehr bewährt mit tollen Ergebnissen. Die Natur beweist es. Erfahren Sie in nur 3 Minuten nähere Infos dazu.
Natürlicher Zeckenschutz
Zeckenschutz wird immer wichtiger. Zeckenstiche haben in der Schweiz in den letzten Jahren um 15% zugenommen. Dabei können gefährliche Infektionskrankheiten übertragen werden. Acht Tipps, um Zecken natürlich fern zu halten.
Alterungsprozess bremsen ist laut klinischer Studie möglich
Etwas für unsere Gesundheit tun? Wenn immer möglich! Eine klinische Studie zu Omega-3, Vitamin D und Bewegung eröffnet neue Perspektiven.
Gerstengras: Detox-Getränk und Vitalstoffreichtum
Gerstengras ist ein Multitalent: Das grüne Pulver aus getrocknetem Saft liefert einen wertvollen Nährstoff-Komplex, ist reich an Chlorophyll und gilt als Spitzenreiter in Sachen Vitalstoffreichtum. Es wird als Detox-Getränk bezeichnet und ist somit optimal für den obligaten Frühlingsputz!
Immunbooster aus der Natur
Sie können viel für Ihre Abwehrkräfte tun, damit die verschiedenen Viren und Bakterien bei Ihnen möglichst keine Chance haben! Nebst dem 6-Säulen-Prinzip stellen wir Ihnen den neuen Immunbooster vor. Viele spannende Tipps für ein vitales Immunsystem erwartet Sie.
Arzneien aus Eden
Das Erbe von Rohkost-Pionier Ernst Günter haben Ingeborg und Michael Burger-Günter zum Kompetenzzentrum für gesunde Ernährung ausgebaut. »Gott sei Dank«, sagt Autor Markus Baumgartner – denn er hat davon in einem Selbsttest profitiert.
Zucker – der heimliche Killer
Was haben Alkohol, Nikotin und Zucker gemeinsam? Das Gehirn will immer mehr davon – und alle schaden der Gesundheit. Während Rauchen und Trinken als gefährlich bekannt sind, ist es der Zucker noch nicht. Dabei kann zu viel Zucker zu Bluthochdruck, Diabetes, Karies und womöglich zu Krebs führen.
Immunsystem stärken: Die 7 besten Tipps
Unser Immunsystem ist ein komplexes System. Es ist auf eine ausgewogene Ernährung, die richtigen Nährstoffe, ausreichend Schlaf und einen gesunden Lebensstil angewiesen. Wir zeigen Ihnen auf, worauf Sie achten müssen.
